月经期不宜多吃梨子柚子橘子

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢 　　板桥亚东纪念医院中医科主治医师刘亮吟表示，

06/18/2009 19:20:18　1004次阅读海蜇新闻转载付费阅读

男性健康从内裤做起

男士内裤是男性最贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。男科专家提醒，呵护男性健康，应该从选择安全、舒适的内裤开始。 　　内裤

06/18/2009 19:20:18　994次阅读海蜇新闻转载付费阅读

成熟男人最忌讳的十行为

成熟内敛，风度不凡，是对一个中年男人的最高评价。那么，成熟的定义是什么呢？我们来看看是个成熟男人最忌讳的行为，也许就能对什么样的男人才算成熟略知一二！ 　　行

06/18/2009 19:20:18　993次阅读海蜇新闻转载付费阅读

心绞痛的家庭护理四绝招

1.消除诱发因素，预防心绞痛发作：大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因，患者应根据个人的具体情况，总结出每次发病的特点，调整体力活动量，避免过度的情绪激

06/18/2009 19:20:21　988次阅读海蜇新闻转载付费阅读

“慢”字 养生助长寿!

慢餐饮 　　忘记时间，让食物在舌尖停留。医生建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对于老年人，每口饭菜应咀嚼25~50次，每顿饭吃30分钟左右，

06/18/2009 19:20:18　983次阅读海蜇新闻转载付费阅读

五大坏习惯必害你患妇科病

洗衣机成妇科病新源头 　　洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程，一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤。 　　目前的全自动洗

06/18/2009 19:20:18　975次阅读海蜇新闻转载付费阅读

每天吃点土豆养胃又可防中风

养胃：中医认为土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。 　　防中风：土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素，在人

06/18/2009 19:20:18　955次阅读海蜇新闻转载付费阅读

子宫切除后并不影响性欲

子宫切除是妇产科并不少见的一种手术。患子宫恶性肿瘤、某些良性子宫肌瘤、顽固性子宫出血、某些严重子宫内膜异位症，以及子宫脱垂等疾病的妇女，都可能不得不切除子宫，有

06/18/2009 19:20:18　946次阅读海蜇新闻转载付费阅读

每周吃3顿鱼可有效防皮肤癌

科学家近日研究发现一种提高抵御灼伤能力的新方法，那就是每周吃三份鱼，能够为你提供极其明显的抗晒效果。 　　每周吃3顿鱼可有效防皮肤癌 　　随着时间的推移，人

06/18/2009 19:20:20　372次阅读海蜇新闻转载付费阅读

三种常见甜味素均有害健康

为了保持身材苗条，很多爱美人士都推崇无糖食品，认为只要不含蔗糖就不会发胖，就是健康食品。但研究表明，无糖食品的广告误导了消费者，很多常见的代糖甜味素吃多了也会长

06/18/2009 19:20:20　360次阅读海蜇新闻转载付费阅读

人体过多摄取蛋白质有害吗？

按照2000年10月出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量-chinesedris》的规定，根据年龄，性别，体力活动情况等的不同，不同人群有每日推荐摄入量（dri

06/18/2009 19:20:19　360次阅读海蜇新闻转载付费阅读

烧烤香味浓烈尽量少吃

据销售人员介绍，在烧烤过程中使用的作料高达十多种，部分作料甚至还是制造催泪弹的原料。虽然国家允许食品中少量使用添加剂，但不宜多食。专家提醒，食客碰到那种颜色红得

06/18/2009 19:20:20　343次阅读海蜇新闻转载付费阅读

别当夜猫子 美丽是睡出来的

在城南某整形美容机构，记者了解到这几个月以来做光子嫩肤的女性多了起来。据该机构的整形美容专家介绍，部分女性是因为失眠导致皮肤松弛没有弹性而前来做嫩肤美容的。王女

06/18/2009 19:20:18　338次阅读海蜇新闻转载付费阅读

春季皮肤干燥怎么办？

春季滋润用品应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜；也不宜再用液体粉底，而改用干湿两用粉底，保持妆面干爽不腻，以免沾住太多灰尘杂质；晚间保养则用水质的

06/18/2009 19:20:19　335次阅读海蜇新闻转载付费阅读

如何轻松应对老年人尿失禁问题

“医生说做手术也不能彻底根除还可能有并发症，还是选择风险小的方式吧。所以我一直用卫生巾或婴儿尿片，但还是经常漏出来，真尴尬。近几年我都不敢出门了。要是有适合大人

06/18/2009 19:20:21　332次阅读海蜇新闻转载付费阅读

如何预防和护理骨质疏松导致的老人骨折

骨质疏松导致骨折 1999年，世界卫生组织明确提出，2000年至2010年为“保护骨与关节”的10年，并提出，预防老年骨折，必须从预防骨质疏松着手。 人体在

06/18/2009 19:20:21　327次阅读海蜇新闻转载付费阅读

心绞痛的家庭急救措施

但是，65岁以上的老年人却不尽然，据资料分析，1/3的老年人心绞痛可不产生上述典型症状，仅有胸背部或腹部不适，应引起重视。若出现阵发性呼吸困难;突然发生面色苍白

06/18/2009 19:20:21　326次阅读海蜇新闻转载付费阅读

男人日常生活中的宜与忌

男人并不像外表看起来那么坚强，挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。为现代男性开出了一系列日常衣、食、住、行中呵护健康的小贴士。 　　衣不宜紧身三角裤 　

06/18/2009 19:20:18　326次阅读海蜇新闻转载付费阅读

吃这十种食物能增强免疫力

一、莓 　　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧物质可以中和自由基。

06/18/2009 19:20:18　326次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老年人最好把西红柿做熟了吃

好嚼、营养丰富，通常是老年人选择食物的最基本要求。而西红柿由于很好地兼容了这两个特点，成为很多老人的桌上佳品，有些老人，甚至还会将其当作是日常的水果来吃。 　

06/18/2009 19:20:18　326次阅读海蜇新闻转载付费阅读