男人要多吃番茄少喝牛奶

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国

06/18/2009 19:20:18　1097次阅读海蜇新闻转载付费阅读

儿童过食海鲜 易得糖尿病

有关专家称：目前有大约80%的儿童糖尿病是由于不恰当的生活方式引起的。据专家介绍，目前佛山青少年糖尿病患者中ⅱ型糖尿病的患者的比例有增加趋势，接近80%。而南方

06/18/2009 19:20:18　1097次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老人吃炖烂肥肉可以降胆固醇

长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起，好像吃肥肉就是人们患这些疾病的罪魁祸首，甚至有些老年高血脂朋友连稍肥一点的肉都不敢吃。 　　

06/18/2009 19:20:18　1096次阅读海蜇新闻转载付费阅读

三种不良生活习惯让你越休息越累

节假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，睡到中午，起床后随便吃些快餐充当早午餐，再开足空调上网，一坐就是一天

06/18/2009 19:20:18　1095次阅读海蜇新闻转载付费阅读

保健康每天必洗五部位

每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子，结果发现一直没有洗对！ 　　清水清洗外阴 　　外阴是防止生殖道感染的第一门户，

06/18/2009 19:20:18　1094次阅读海蜇新闻转载付费阅读

十个去痘不留痕迹小偏方

好不容易等痘痘消退，却还留下一片红红的痘痕，让人烦恼不已。现介绍十种坊间流传的自制面膜，帮你消掉痘痘不留痕迹。 土瓜根粉面膜 材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜

06/18/2009 19:20:18　1094次阅读海蜇新闻转载付费阅读

事半功倍 养生十大最佳时间

1、刷牙的最佳时间 　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 　　2

06/18/2009 19:20:18　1092次阅读海蜇新闻转载付费阅读

女性睡觉超8小时不利健康

每天睡觉超8小时对健康不利，同时专家还发现睡眠过长，会降低人的智力。大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究

06/18/2009 19:20:18　1092次阅读海蜇新闻转载付费阅读

７大饮食坏习惯让你疯狂长肥肉

许多不良的饮食习惯会导致我们的体重急剧增加。以下７点就是我们最常见的，想保持苗条的身材必然要改掉这些坏习惯。 　　１、在厨房里吃东西 　　站在电冰箱或者炉子

06/18/2009 19:20:18　1090次阅读海蜇新闻转载付费阅读

人需要根据机体需要喝水

人每天都要喝水，但究竟怎么喝水，该喝什么样的水，始终搞不太清楚。对此，中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴说，人们需要根据自身机体需要及活动状况来选择喝什么

06/18/2009 19:20:18　1089次阅读海蜇新闻转载付费阅读

熬夜的男人如何补身不损健康

如果有时熬夜不可避免，为了不让熬夜催老他的青春，你可以帮他做好6项健康储备，以供他不得不熬夜时支取。 　　熬夜透支1：皮肤 　　衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、

06/18/2009 19:20:18　1088次阅读海蜇新闻转载付费阅读

怎样选到最适合自己的牙膏

目前牙膏市场上种类繁多。抛开品牌不谈，消费者最注重的是牙膏本身的功效。而人们对牙膏的要求无外乎以下几种：美白、防止蛀牙、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎等。消费者要

06/18/2009 19:20:18　1084次阅读海蜇新闻转载付费阅读

怎么才算真正的月经不调？

首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。 　　如果按照月经周期，比如以前40天来

06/18/2009 19:20:18　1083次阅读海蜇新闻转载付费阅读

怎样看待食物中的胆固醇?

食物中的胆固醇有功也有过。首先应该明确的是，胆固醇是机体所必需的一类物质，因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素d、胆汁酸和一些激素的原料，而且还是细

06/18/2009 19:20:18　1074次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老人适当节食 益长寿

人到老年，养心安神、清心寡欲是长寿的秘诀，而起居时，饮食节，寒暑适，也被视为长寿的重要秘诀。 　　虽然说老年人因受到胃肠道功能减退，牙齿松动及缺齿的影响，食欲

06/18/2009 19:20:18　1071次阅读海蜇新闻转载付费阅读

经期如何有效消除异味？

消除经期异味做个清新女人每个月的那几天，总让人觉得不舒服，腰疼、腹痛更让人难以忍受的是，经血总是带着一股血腥的味道，这让爱干净爱面子的女性怎么受得了。 　　月

06/18/2009 19:20:18　1069次阅读海蜇新闻转载付费阅读

夏季烧烫伤者增多 老人儿童多注意

进入夏季以来，烧烫伤病人不断增多。昨天，记者从绍兴第二医院烧伤科获悉，最近，每天有近50名烧烫伤患者前来就诊，比往常增加30%~40%。 夏季是烧烫伤事件的高

06/18/2009 19:20:21　1063次阅读海蜇新闻转载付费阅读

女人裸睡到底好不好？

国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。 　　裸睡能祛痛：裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神

06/18/2009 19:20:18　1057次阅读海蜇新闻转载付费阅读

肝病病人要慎吃水果

水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等，是肝病病人良好的营养品。肝病病人要在吃水果时注意以下6点： 　　(1)要适量：每天吃水果的确有益于肝病病人康复，

06/18/2009 19:20:18　1057次阅读海蜇新闻转载付费阅读

月经期不宜多吃梨子柚子橘子

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢 　　板桥亚东纪念医院中医科主治医师刘亮吟表示，

06/18/2009 19:20:18　1054次阅读海蜇新闻转载付费阅读