面部按摩巧养生

面部按摩养生的意义就是为了能更新皮肤的衰老细胞，增强细胞的再生能力，调节温度，加强血液循环，促进毛细血管的扩张，改善皮肤营养，从而增加皮肤的光泽和弹性，来提高对

06/18/2009 19:20:19　234次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老年人要少吃芝麻绿豆糕

中国民谚芝麻绿豆糕，吃了不长包。 　　这里所说的包，主要是指痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，俗称粉刺、青春痘。中医认为，起包的原因有很多，其中肝气郁结、肾气

06/18/2009 19:20:19　233次阅读海蜇新闻转载付费阅读

男士如何练就迷人胸肌

为了取得最好的力量练习效果，人们通常使用较重的负荷做较少的次数。但是如果你的目的只是想把胸肌练得紧绷而有型，也许使用轻一些的重量，而把动作幅度加大会带来更好的效

06/18/2009 19:20:19　232次阅读海蜇新闻转载付费阅读

如何诊断真正的月经不调

首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。 　　如果按照月经周期，比如以前40天来

06/18/2009 19:20:19　229次阅读海蜇新闻转载付费阅读

家庭理财最重要是安全性与流动性

理财的首要目标不应是赚钱，11月16日，上海理财专修学院执行院长徐建明在第六届上海理财博览会上提醒理财人群应树立正确的理财观。 　　徐建明指出，赚钱只是理财的

06/18/2009 19:33:30　229次阅读转载付费阅读

心电图，查心绞痛的好助手

心电图作为最基本、最简便、最经济的检查手段，广泛用于临床，在对心跳活动是否正常的初步判断方面发挥了重要作用。心电图能发现什么样的问题呢?首先可判断心脏的大小如何

06/18/2009 19:33:28　225次阅读转载付费阅读

女性久做电脑前易导致乳房不坚挺

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。 　　妇科专家提醒，就像很多女性都知道的

06/18/2009 19:20:19　225次阅读海蜇新闻转载付费阅读

女人吃补品 注意避开经期

血虚女性冬季可适当用中药材补血 　　春生夏长，秋收冬藏，天地之大纪；春温夏热，秋凉冬寒，四季之大纲。这是养生者所熟知的一段话。冬季是一年一度进补的最佳时令，中

06/18/2009 19:20:19　223次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老人多运动可延缓耳聋

延缓老年性耳聋：　　 一、是要避噪音。噪音喧哗的刺激，使听觉器官处在兴奋状态，长期的刺激促使听觉功能紧张疲劳，持续久了容易使听神经细胞发生僵化萎缩，听力下降。

06/18/2009 19:33:28　223次阅读转载付费阅读

养胃的一些小常识

如何养胃 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。 汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都

06/18/2009 19:20:20　221次阅读海蜇新闻转载付费阅读

染发肯定损伤发质

时下染发已成为时尚。年轻人可以随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。染发的频率高了，肯定有损头发

06/18/2009 19:20:20　221次阅读海蜇新闻转载付费阅读

大众对感冒的10大错误认识

感冒是常见疾病，几乎所有的人都患过感冒，但是很多人对于这常见病存在很多错误的认识。文章中列举出十大关于感冒和流感的错误认识，希望可以帮助人们在以后的日常生活更好

06/18/2009 19:20:20　219次阅读海蜇新闻转载付费阅读

男性早生白发可能是肾虚

白发三千丈，缘愁似个长。古代诗歌里不乏对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜愁白了头的故事也被人们相传至今。就连刚刚当选美国新一届总统的奥巴马，据说原本一头乌黑浓密

06/18/2009 19:20:20　214次阅读海蜇新闻转载付费阅读

春季，老年人适合吃什么食物

春天，是万物生长、万象更亲的季节。更是人们调养身心的好时候。对老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定

06/18/2009 19:20:19　213次阅读海蜇新闻转载付费阅读

孩子咳嗽时吃什么东西？

不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因

06/18/2009 19:20:20　207次阅读海蜇新闻转载付费阅读

让胸部二次发育的六大妙方

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。运动可以使身体的每个部位充满年轻活力。

06/18/2009 19:20:18　201次阅读海蜇新闻转载付费阅读

经期前后吃什么调理身体好？

世上没有铁打的人，平日再坚强、干练的女性，每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。这

06/18/2009 19:20:20　197次阅读海蜇新闻转载付费阅读

过敏性鼻炎与哮喘有何区别

鼻炎的患者是非常多的，可能一个普通感冒就是鼻炎，普通感冒是病毒感染引起的鼻粘膜炎症。而我们现在所说的过敏性鼻炎是一种特异性的体质，需要检查过敏源等才能确诊。一般

06/18/2009 19:33:27　191次阅读转载付费阅读

谈白内障，老人要注意

相当多的老年人都会得白内障老年性白内障是导致失明的重要原因目前没有任何一种药物可以预防或治疗白内障手术是治疗白内障的惟一有效方法。 人老了，头发会变得花白。眼

06/18/2009 19:33:27　176次阅读转载付费阅读