放在冰箱里的面包早上不要吃

天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车、地铁，到了工作单位争分夺秒干活，中午就一份快餐了事，晚上还要经常加班这打仗一般的生活首先让人的肠胃付出了代价很多白领都有

06/18/2009 19:20:18　187次阅读海蜇新闻转载付费阅读

心电图，查心绞痛的好助手

心电图作为最基本、最简便、最经济的检查手段，广泛用于临床，在对心跳活动是否正常的初步判断方面发挥了重要作用。心电图能发现什么样的问题呢?首先可判断心脏的大小如何

06/18/2009 19:33:28　184次阅读转载付费阅读

女性久做电脑前易导致乳房不坚挺

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。 　　妇科专家提醒，就像很多女性都知道的

06/18/2009 19:20:19　183次阅读海蜇新闻转载付费阅读

饮食攻略 怎么吃最长寿

一年之计在于春。怎样让全家人在新的一年里生活得更加健康呢？俗话说：民以食为天。那么，让我们就从吃开始吧。 　　早起一杯蔬果汁 　　你知道一天里什么时候吃水果

06/18/2009 19:20:19　182次阅读海蜇新闻转载付费阅读

常吃花豆腐可调内分泌

茉莉花是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味，对人体的内分泌系统有着很多调节作用。 　　如茉莉花豆腐方：取干茉莉花15克(鲜茉莉花更好)，豆腐100克。先煮豆腐

06/18/2009 19:20:20　181次阅读海蜇新闻转载付费阅读

春季，老年人适合吃什么食物

春天，是万物生长、万象更亲的季节。更是人们调养身心的好时候。对老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定

06/18/2009 19:20:19　178次阅读海蜇新闻转载付费阅读

女人吃补品 注意避开经期

血虚女性冬季可适当用中药材补血 　　春生夏长，秋收冬藏，天地之大纪；春温夏热，秋凉冬寒，四季之大纲。这是养生者所熟知的一段话。冬季是一年一度进补的最佳时令，中

06/18/2009 19:20:19　176次阅读海蜇新闻转载付费阅读

用茶水煮饭可以防治疾病

防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。 　　而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米

06/18/2009 19:20:20　176次阅读海蜇新闻转载付费阅读

吃补品需要避开经期

血虚女性冬季可适当用中药材补血 　　春生夏长，秋收冬藏，天地之大纪；春温夏热，秋凉冬寒，四季之大纲。这是养生者所熟知的一段话。冬季是一年一度进补的最佳时令，中

06/18/2009 19:20:20　173次阅读海蜇新闻转载付费阅读

孩子咳嗽时吃什么东西？

不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因

06/18/2009 19:20:20　171次阅读海蜇新闻转载付费阅读

过敏性鼻炎与哮喘有何区别

鼻炎的患者是非常多的，可能一个普通感冒就是鼻炎，普通感冒是病毒感染引起的鼻粘膜炎症。而我们现在所说的过敏性鼻炎是一种特异性的体质，需要检查过敏源等才能确诊。一般

06/18/2009 19:33:27　170次阅读转载付费阅读

养胃的一些小常识

如何养胃 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。 汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都

06/18/2009 19:20:20　167次阅读海蜇新闻转载付费阅读

做梦对身体健康有三大好处

第一，解除疲劳，休整身体。 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给

06/18/2009 19:20:20　166次阅读海蜇新闻转载付费阅读

染发肯定损伤发质

时下染发已成为时尚。年轻人可以随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。染发的频率高了，肯定有损头发

06/18/2009 19:20:20　165次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老人吃猪血可防贫血发生

吃肉的主要目的是摄取蛋白质，但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。 　　首先，猪血的优质蛋白质

06/18/2009 19:20:20　160次阅读海蜇新闻转载付费阅读

让胸部二次发育的六大妙方

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。运动可以使身体的每个部位充满年轻活力。

06/18/2009 19:20:18　160次阅读海蜇新闻转载付费阅读

经期前后吃什么调理身体好？

世上没有铁打的人，平日再坚强、干练的女性，每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。这

06/18/2009 19:20:20　158次阅读海蜇新闻转载付费阅读

男性早生白发可能是肾虚

白发三千丈，缘愁似个长。古代诗歌里不乏对白发的描述，而伍子胥过昭关，一夜愁白了头的故事也被人们相传至今。就连刚刚当选美国新一届总统的奥巴马，据说原本一头乌黑浓密

06/18/2009 19:20:20　152次阅读海蜇新闻转载付费阅读

谈白内障，老人要注意

相当多的老年人都会得白内障老年性白内障是导致失明的重要原因目前没有任何一种药物可以预防或治疗白内障手术是治疗白内障的惟一有效方法。 人老了，头发会变得花白。眼

06/18/2009 19:33:27　146次阅读转载付费阅读