人需要根据机体需要喝水

人每天都要喝水，但究竟怎么喝水，该喝什么样的水，始终搞不太清楚。对此，中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴说，人们需要根据自身机体需要及活动状况来选择喝什么

06/18/2009 19:20:18　1073次阅读海蜇新闻转载付费阅读

什么是碱性食物和酸性食物？

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白

06/18/2009 19:20:18　1073次阅读生活百科转载付费阅读

吃熟苹果好处多

苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果与猪肉搭配吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效，而且苹果可消除猪肉的独特异味。

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对你一定有用的生活技巧

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；3.若有小面

06/18/2009 19:20:18　1073次阅读生活百科转载付费阅读

怎样选到最适合自己的牙膏？

目前牙膏市场上种类繁多。抛开品牌不谈，消费者最注重的是牙膏本身的功效。而人们对牙膏的要求无外乎以下几种：美白、防止蛀牙、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎等。消费者要

06/18/2009 19:20:18　1073次阅读生活百科转载付费阅读

指甲上的半月痕你懂多少？

（一）什么是半月痕 　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 　　指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故

06/18/2009 19:20:18　1073次阅读生活百科转载付费阅读

慎重与同事争辩

不论你用什么方式指责别人，如用一个眼神，一种说话的声调，一个手势等等，你告诉他错了，你以为他会同意你吗？绝不会！因为你直接打击了他的智慧、判断力、荣耀和自尊心，

06/18/2009 19:20:21　1073次阅读衣食住行转载付费阅读

陪同上司拜访所必知的

陪同上司作商务拜访，是商务秘书常做的一项工作。为了实现与客户沟通的目的，秘书应该注意以下事项： （一）塑造良好的风貌 陪同上司参与商务活动，秘书的风度如何，

06/18/2009 19:20:21　1074次阅读衣食住行转载付费阅读

女生一定要看的生活小常识

1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨； 2皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭； 3在洗完脸后，

06/18/2009 19:20:18　1074次阅读生活百科转载付费阅读

避孕不当会导致月经过多

正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。引起月经过多的原因有许多，有一种是与女性采取的避孕方式有关，即子宫节育环引起的。 　　在我国，这是生

06/18/2009 19:20:18　1074次阅读海蜇新闻转载付费阅读

挤乳沟会挤出乳腺增生？

网上流传长期穿塑身内衣、挤出丰满胸部会导致乳腺增生一说，乳腺增生真是挤出来的吗?胸罩作为女性最贴身保护乳房的内衣，如何穿着才不会引起乳腺类疾病? 　　网络流传

06/18/2009 19:20:18　1075次阅读海蜇新闻转载付费阅读

让男人精力旺盛的好习惯

现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。 　　1。晨练5分钟 　

06/18/2009 19:20:18　1075次阅读海蜇新闻转载付费阅读

体温的不同测量方法大汇总

小儿发烧以外的症状观察： 　感染类型 　　病征 呼吸道症状 咳嗽、流鼻水、喉咙痛、耳朵疼痛、化脓等。

06/18/2009 19:20:18　1075次阅读生活百科转载付费阅读

必看:超市里所不能说的秘密

你是否注意过，在超市琳琅满目的商品中，食品的摆放位置是暗藏很多秘密的。 秘密一：新鲜牛奶通常摆在最里面。2月17日，《生命时报》记者走访了北京朝阳区、海淀区和

06/18/2009 19:20:18　1075次阅读生活百科转载付费阅读

桔子皮能抑制乳房癌

桔子皮能抑制乳房癌 　　多吃桔子，能起到美容和健康的双重作用，真可谓是一石二鸟的健康食品!更有意思的是，桔子浑身都是宝，除了果肉，就是桔子皮，也应富含柠檬苦素

06/18/2009 19:20:18　1075次阅读生活百科转载付费阅读

电器有辐射 孕期要注意

近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝，凡听到辐射两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁辐

06/18/2009 19:33:27　1075次阅读海蜇知识转载付费阅读

如何判断孩子睡眠的深度？

儿科急诊医生经常会碰到因夜间睡觉不好熏啼哭剧烈而就诊的小孩，可是有的宝宝到了医院却很安静，反而睡得非常香甜，这是怎么回事呢？ 宝宝的睡眠形式有两种：安静睡眠(

06/18/2009 19:33:27　1075次阅读海蜇知识转载付费阅读

怎样教育轻微弱智的孩子

首先要带孩子到保健部门做智力测验，先确诊他是否真是弱智。尤其是轻度弱智，诊断起来就更困难。 　　如果确是弱智（智商在70以下），第二步就要带他去医院小儿科检查

06/18/2009 19:33:27　1076次阅读海蜇知识转载付费阅读

孕期母子补钙的黄金标准

我刚知道自己怀孕了，同事朋友们都说，孕妇一定要补钙，这样，宝宝以后不容易缺钙，对牙齿、身高、甚至智力发育都有好处，还能缓解孕期不适，并预防产后骨质疏松，所以为了

06/18/2009 19:33:27　1076次阅读海蜇知识转载付费阅读

母乳喂养的好处？

母乳喂养的好处是： 1）不易感染疾病；来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳 病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼

06/18/2009 19:33:27　1076次阅读海蜇知识转载付费阅读