睡前2小时沐浴最好

睡前洗澡是很多女性的习惯，为了保持卫生，也为了让睡眠质量更好，那么睡前多久洗澡才最健康最有效果呢。 　　卫生这个词，在字典上的解释是能防治疾病，有益于健康，所

06/18/2009 19:20:18　1168次阅读海蜇新闻转载付费阅读

人生：真的很需要甜言蜜语

爱你在心口难开 心理学家吴静吉发现，很多人尽管了解甜言蜜语有多重要，做起来却觉得困难重重。因为，爱你在心口难开，不知如何表达；而且觉得肉麻，同时也怕被误会为「

06/18/2009 19:20:21　1168次阅读衣食住行转载付费阅读

吃中餐请用左侧湿手巾

迎宾：宴会开始前，主人应站在大厅门口迎接客人，对规格高的贵宾，还应组织相关负责人在门口列队欢迎，通称迎宾线。客人来到后，主人应主动上前握手问好。接着就要引导入席

06/18/2009 19:20:21　1167次阅读衣食住行转载付费阅读

小孩发育时吃什么东西能长高?

学龄前的幼儿适当摄取钙质，对于促进骨骼发展及强化骨骼，是有帮助的，因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物，如牛奶、乳酪、鱼、篙苣菜等食物，适度避免摄取汽水

06/18/2009 19:33:27　1167次阅读海蜇知识转载付费阅读

孕妇吃酸食胎儿更结实

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症

06/18/2009 19:33:26　1166次阅读海蜇知识转载付费阅读

女大学生遇车祸后智力相当于7岁小孩,一年后回到阔别一年的大学校园

长沙晚报9月16日报道郴州女孩谢秋燕发生车祸后昏迷40天，苏醒后只能躺轮椅，并且只有6岁以前的记忆。让医生感到惊奇的是，经过一年的康复锻炼，几天前，她终于回到阔

10/30/2009 15:25:31　1166次阅读转载付费阅读

便前洗手为何对女性更重要

如果有人问你是否便前洗手的话，你的看法如何呢？会不会觉得有那么一点奇怪，还是觉得这种做法值得借鉴。事实上，便前洗手也是非常必要的，要是我们能做到便前便后都洗洗手

06/18/2009 19:20:18　1166次阅读海蜇新闻转载付费阅读

饭前喝酸奶比饭后的好

总的来说，除了饥饿感很强的时候之外，酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶可以在一定程度上抑制饥饿感，也可以为人体补充营养。 　　很多人都听说饭前不能喝酸奶，理由

06/18/2009 19:20:18　1165次阅读生活百科转载付费阅读

茶礼：敬茶时只沏八分满

我国历来就有客来敬茶的民俗。早在3000多年前的周朝，茶已被奉为礼品与贡品。到两晋、南北朝时，客来敬茶已经成为人际交往的社交礼仪。颜真卿《春夜啜茶联句》中有泛花

06/18/2009 19:20:21　1165次阅读衣食住行转载付费阅读

忘掉别人欠你的情

中国有句古话：虽有兄弟，不如友生。可见交友之重要。有些同学在交友过程中，往往开头人缘不错，但友谊却往往不持久、不巩固。这种现象很有代表性。究竟是什么原因使其能开

06/18/2009 19:20:21　1165次阅读衣食住行转载付费阅读

幼儿教师形象及基本素养

一、有高尚的职业道德和职业修养，严于律己、作风正派。 1、有高度的责任感和事业心：对幼儿认真负责，热爱尊重每一个幼儿；有良好的敬业精神和献身精神，勇于吃苦，为

06/18/2009 19:20:21　1165次阅读衣食住行转载付费阅读

孕晚期饮食需求注意什么？

孕末期是胎儿生长最快阶段。这时，除满足胎儿生长发育所需要的营养素外，孕妇和胎儿的体内还需要储存一些营养素，因此对营养素的需求量增加，为了保证胎儿生长发育的需要，

06/18/2009 19:33:26　1165次阅读海蜇知识转载付费阅读

新妈妈产后开奶的五技巧

母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物，母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力，还可以强化亲子关系。掌握乳房保健知识和正确的开奶方法，才能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛

06/18/2009 19:33:27　1164次阅读海蜇知识转载付费阅读

流鼻血怎么止血？

生活中经常遇到流鼻血的事，流鼻血怎么止血？ 　　一般来说，流鼻血的症状都相当轻微，可自行急救或找人帮助，程序如下： 　　1.坐下并松开围在颈项上的衣物;

06/18/2009 19:20:18　1164次阅读生活百科转载付费阅读

美国营养学家建议七种食物必吃

没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。 　　日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种食物，能够让我们在20

06/18/2009 19:20:18　1163次阅读生活百科转载付费阅读

多吃菜可降低患肝癌的几率

日本厚生劳动省的调查显示，多吃蔬菜的人肝癌发病率最多可降低40％，而过多食用水果反而会增加患肝癌的风险。 　　据日本《读卖新闻》13日报道，厚生劳动省的研究小

06/18/2009 19:20:18　1163次阅读海蜇新闻转载付费阅读

尿床对孩子本身有哪些危害

孩子尿床，父母光知道烦恼，每天晚上要惦记着叫孩子起夜，孩子尿了还要换被褥。本来没睡好，白天工作没精神，晚上回来还要洗洗涮涮。说，孩子听不懂；打，孩子哭，大人更闹

06/18/2009 19:33:27　1163次阅读海蜇知识转载付费阅读

38万市民明年领百元养老助残券

明年起，北京市居家养老服务券领取群体将由低收入、高龄及生活不能全自理的特殊老年人，扩至16岁至59岁的无工作重残人、60岁至79岁重残人及80岁以上老年人，该群

10/29/2009 16:08:55　1162次阅读海鲜世界转载付费阅读

吃完桔子1小时内勿喝牛奶

节日期间许多家庭都会备些柑桔，如沙糖桔、江西橙、沙田柚，既冲着大吉大利的好意头，也看中其黄色的喜庆色彩。但你知不知道，虽然同属柑桔科，但桔子、橙子、柚子的脾性却

06/18/2009 19:20:18　1162次阅读生活百科转载付费阅读

水果连皮吃真的更营养吗？

近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。 　　果蔬的营养非常丰富，是膳

06/18/2009 19:20:18　1161次阅读生活百科转载付费阅读