多吃3类食物有效防止脱发危机

白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。 　　含蛋白质的食物 　　每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新

06/18/2009 19:20:19　293次阅读海蜇新闻转载付费阅读

鲜橘皮泡茶喝会拉肚子

原本想用陈皮泡茶喝来清火，却喝得拉肚子。迷惑不解的陈先生到湖北省中医院看病，才知道原来自己错在将鲜橘皮当成了陈皮。 　　陈先生说，家里前几天买了很多橘子，听说

06/18/2009 19:20:19　292次阅读海蜇新闻转载付费阅读

白头发越拔越多科学吗？

民间观点：白头发拔一根长十根，越拔越多。 　　专家纠错：浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫：包围着头发的毛囊其实在胚胎形成时，就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应

06/18/2009 19:20:19　292次阅读海蜇新闻转载付费阅读

办公室里吃饭坏处多

随着生活节奏的加快，越来越多的ol养成了在办公室吃午饭的习惯。哥斯达黎加营养学家阿瓦多卡近日在《今日报》上撰文指出，在办公室吃饭对健康不利。 　　阿瓦多卡指出

06/18/2009 19:20:19　292次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老人的早餐不可吃得过早

早睡早起身体好，是很多老人的养生经，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。 　　晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一

06/18/2009 19:20:20　292次阅读海蜇新闻转载付费阅读

熬夜一族 夜间工作别吃甜食

熬夜对于备考的学生、打游戏的年轻人而言，或许是偶一为之、无伤大雅的疯狂。 　　但当熬夜工作成为一项必须长期坚持的任务时，如果疏于调整保养，它可能导致个人良好的

06/18/2009 19:20:19　291次阅读海蜇新闻转载付费阅读

专家建议未成年人慎配眼镜

中国青少年近视发病率高达50%-60%，全国近视眼人数已近4亿！昨在武汉艾格眼科医院举行的飞秒激光国际研讨会上，国家卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学眼科教授

06/18/2009 19:20:19　291次阅读海蜇新闻转载付费阅读

喝酸奶丰胸的简单3方法

很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。 　　酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，

06/18/2009 19:20:20　291次阅读海蜇新闻转载付费阅读

男性喝牛奶还是得悠着点

牛奶营养丰富，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年

06/18/2009 19:20:20　291次阅读海蜇新闻转载付费阅读

适合办公室白领的舒缓体操

a:基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 　　b:前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双

06/18/2009 19:20:18　291次阅读海蜇新闻转载付费阅读

7个妙招有效避免脱发

现代都市人虽然平日工作、生活压力都很大，但让自己保持良好的心态，积极乐观地面对挑战，那么因压力造成的掉发是可以避免的，当然这其中也少不了平日养成的良好生活习惯。

06/18/2009 19:20:19　290次阅读海蜇新闻转载付费阅读

冬天吃八种蔬菜可防痔疮

冬天吃八种蔬菜可防痔疮 　　莴苣：别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素c、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋

06/18/2009 19:20:20　290次阅读海蜇新闻转载付费阅读

女人 文胸要选大一号的

曾几何时，作为女人闺中密友的胸罩却成了健康杀手。为此，法国、美国这些崇尚自由的国度，还发起丢掉胸罩的倡议。 　　胸罩之所以会成为女性的专宠，一方面主要是防止乳

06/18/2009 19:20:19　289次阅读海蜇新闻转载付费阅读

8种方法有效告别熊猫眼和眼袋

熬夜加班，睡眠不足，滋生了讨厌的眼袋和黑眼圈？这可是破坏美女的形象的一大杀手。想做百分白美女，就要远离眼袋，拒绝熊猫眼！如何做到呢？看看专家说法，空军总医院激光

06/18/2009 19:20:19　289次阅读海蜇新闻转载付费阅读

节后上“火”怎么办？

节后上火饮食调节 长假过后，有些人的痔疮犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸上又涌现出痘痘这些都是假期暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多，导

06/18/2009 19:20:20　289次阅读海蜇新闻转载付费阅读

孕妈妈不可喝哪几种水

生水。生水中有各种对人体有害的细菌、病毒和寄生虫，喝了生水，极易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染等。特别是喝了受到工厂废液、生活废水、农药残余

06/18/2009 19:20:18　289次阅读海蜇新闻转载付费阅读

现代妇女为何产后奶水少？

从前，我们的祖母和母亲，尽管她们那个时代并不讲究或者说根本没有条件讲究饮食营养和保健什么的，可她们在哺育下一代时拥有一对乳汁汩汩的乳房是天经地义。相反，没有奶水

06/18/2009 19:20:20　288次阅读海蜇新闻转载付费阅读

11种情况下的人最好别吃辣

1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭

06/18/2009 19:20:20　288次阅读海蜇新闻转载付费阅读

常服避孕药者应该多补充维生素

口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。 　　但是，许多研究资料表明，口服避孕药

06/18/2009 19:20:20　287次阅读海蜇新闻转载付费阅读

老人吃菜，尤忌煮得太烂

缺什么要补什么，比如老人容易缺钙，就该多喝奶，多吃含钙丰富的食物；缺维生素d影响钙吸收了，除多晒太阳，可能还要适当吃点鱼肝油。不过，也有些营养素的缺乏，仅从改变

06/18/2009 19:20:20　287次阅读海蜇新闻转载付费阅读